Yamas – Disciplines morales en société
Le Yoga, dans les Yoga Sutra de Patanjali, propose 8 piliers – les postures (ce que l’on appelle Yoga en […]
Le Sankalpa – l’intention
Selon l’énergie du moment, de votre professeur, il peut vous être proposé d’établir en début de séance une intention, un […]